viernes, 22 de abril de 2011

Torrijas Dukan

Especial semana santa!!!!!!!!

Quien no había comido torrijas en semana santa??? y por que nos tenemos que privar ahora que estamos a dieta?¿?¿? pues yo e ideado mis propias torrijas Dukan!!!!

ingredientes: 

para el pan:
 2cs salvado Avena
1cs salvado trigo
1 clara
1cs queso batido desnatado

mezclamos los ingredientes y ponemos en un tupper cuadrado (para hacer como una revanada de pan de molde) en el micro durante 3 min, y despues desmoldamos.

para bañar el pan:

1 vaso de leche, 
canela
anis en grano
1 huevo

en un plato ponemos el huevo y lo batimos. Reservamos

El resto de ingredientes los ponemos a hervir en un cazo, y despues colamos y lo ponemos en un plato

 

3 comentarios:

  1. el final de la receta no me ha quedado muy claro, ¿que haces con el huevo batido del plato?, las pones a remojar en la coccion de leche, canela y aniS???
    Gracias

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  2. hola may!!
    ahora que lo dices si k esta mal explicado!!!!
    la leche canela y anis que ponemos a hervir es para bañar el pan, y despues de bañar el pan con la leche "rebozamos" con el huevo y lo metemos al horno hasta que se dore...

    Aunque mas que mal explicado me comi el final de la receta!!! jejeje hay que entenderlo que estamos a dieta y como no podemos comer chocolate nos comemos las letras :p

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