sábado, 19 de febrero de 2011

8º dia de crucero

hoy viernes es día formal de pesarse!!! y que ilusion me subo a la bascula... y 118.5!!!! en la primera semana de crucero... 1.2kg!!!  estoy muy contenta... y cada vez me siento mas segura d k esta vez si k empieza mi gran cambio!!!!!!

menú:

Desayuno: Tostada Dukan con queso light y jamon de york y cafe con leche
media mañana: coca cola zero
Comida. Albondigas y yogur 0%
Cena: Enrollado de tofu  coca cola zero... (esta vez mucho mas apetecible)

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